Wymagania egzaminacyjne Dzieci KYU

10 kyu - Minimum 3 miesiące i 20 godz. treningu


Testy Ki i ćwiczenia Techniki

Seiza japoński sposób siedzenia

Shizentai postawa naturalna, stopy ustawione na szerokość barków

Koho Tento Undo przetaczanie się do tyłu i do przodu w pozycji siedzącej, klęczącej stojącej

Mae Ukemi pad do przodu z przewrotem z pozycji klęczącej

Ushiro Ukemi pad do tyłu z przewrotem z pozycji klęczącej
Katatekosatori Kokyunage uchwyt za tę samą rękę / rzut w timingu kontrolując głowę

Katatekosatori Kiriotoshi uchwyt za tę samą rękę / rzut z wejściem za plecy

Katatori Ikkyo uchwyt za rękaw / ikkyo i unieruchomienie omote

 

9 kyu - Minimum 3 miesiące i 20 godz. treningu po zdobyciu 10 kyu


Testy Ki i ćwiczenia Techniki

Mae Ukemi pad do przodu z przewrotem z pozycji stojącej

Ushiro Ukemi pad do tyłu z przewrotem z pozycji stojącej
Katatori Ikkyo uchwyt za rękaw / ikkyo i unieruchomienie omote i ura

Katatekosatori Shihonage uchwyt za tę samą rękę / rzut w cztery strony omote i ura

Katatetori Kokyunage uchwyt za przeciwną rękę / rzut w timingu z pociągnięciem

Suwariwaza Ryotetori Kokyudosa ćwiczenie z partnerem w seiza, kształtujące timing lub siłę oddechu

 

8 kyu - Minimum 4 miesiące i 20 godz. treningu po zdobyciu 9 kyu


Testy Ki i ćwiczenia Techniki

Shomenuchi, Yokomenuchi i Munetsuki podstawowe uderzenia

Ushiro Ukemi pad do tyłu z uderzeniem ręką o matę i powrót do pozycji stojącej

Mae Ukemi pad do przodu z uderzeniem ręką o matę i powrót do pozycji stojącej
Katatekosatori Kotegaeshi uchwyt za tę samą rękę / rzut z wyciągnięciem nadgarstka i unieruchomienie

Munetsuki Kokyunage uderzenie proste w klatkę piersiową / rzut w timingu kontrolując głowę

Munetsuki Kiriotoshi uderzenie proste w klatkę piersiową / rzut z wejściem za plecy

Katatetori Shihonage uchwyt za przeciwną rękę / rzut w cztery strony omote i ura

 

7 kyu - Minimum 4 miesiące i 20 godz. treningu po zdobyciu 8 kyu


Testy Ki i ćwiczenia Techniki

Yoko Ukemi pad w bok z postawy stojącej i z przewrotem w przód Shomenuchi Kokyunage uderzenie z góry w głowę / rzut w timingu dwa warianty

Katatetori Kaitenage uchwyt za przeciwną rękę omote

Ryotetori Kokyunage (trzy wersje) / ze ściągnięciem do góry i do dołu dwóch rąk / jedna ręka do góry druga do dołu z przepuszczeniem za plecami / z wejściem głową pod ręką

Ushirokatatori Kokyunage uchwyt za ramiona z tyłu / rzut w timingu wykorzystanie ruchu ze skłonem

 

6 kyu - Minimum 4 miesiące i 30 godz. treningu po zdobyciu 7 kyu


Testy Ki i ćwiczenia Techniki

Funakogi Undo

Shomenuchi Ikkyo Undo

Renzoku Kokyudosa ćwiczenia kokyudosa ciągłe na dwie strony bez przerwy
Shomenuchi Ikkyo uderzenie z góry w głowę / ikkyo i unieruchomienie

Yokomenuchi Shihonage uderzenie z boku w głowę / rzut w cztery strony

Ushirotekubitori Kokyunage uchwyt za nadgarstki z tyłu / rzut w timingu na bazie ushirotekubitori undo

Katatetori Kaitenage uchwyt za przeciwną rękę / Kaitenage, wymagana również wersja tenkan omote i ura

 

5 kyu - Minimum 4 miesiące i 30 godz. treningu po zdobyciu 6 kyu


Testy Ki i ćwiczenia Techniki

Zengo Undo

Happo Undo

Tekubikosa Undo
Yokomenuchi Sokumen Iriminage uderzenie z boku w głowę / rzut z wejściem w bok twarzy, technika na bazie sayu undo

Ryokatatori Kokyunage uchwyt za dwa rękawy / rzut w timingu wymagana wersja ze zwrotem

Ryotetori Tenchinage uchwyt za nadgarstki / rzut niebo ziemia

Katatori Yonkyo uchwyt za rękaw / yonkyo i unieruchomienie

Suwariwaza: (techniki wykonywane w pozycji siedzącej)

Shomenuchi Ikkyo

 

4 kyu - Minimum 6 miesięcy i 30 godz. treningu po zdobyciu 5 kyu


Testy Ki i ćwiczenia Techniki

Sayu Undo

Sayu Choyaku Undo sayu undo z krokiem

Udefuri Undo

Udefuri Choyaku Undo

Ushirotori Undo

Ushirotekubitori Undo

Tenkan Undo

Taisabaki Toshu ruchy ciała przeciwko atakom: Katatetori, Shomenuchi, Yokomenuchi i Munetsuki
Ushirotori Aiki otoshi uchwyt z tyłu (chwyt niedźwiedzia) / złapanie za nogi

Katatori Kokyunage uchwyt za rękaw / rzut w timingu kontrolując głowę

Shomenuchi Kaitenage uderzenie z góry w głowę / wymagana również wersja tenkan omote i ura

Shomenuchi Kokyunage uderzenie z góry w głowę / rzut w timingu kontrolując głowę

Ushirotori Kokyunage uchwyt z tyłu (chwyt niedźwiedzia) / rzut w timingu na bazie ushirotori undo

Suwariwaza: (techniki wykonywane w pozycji siedzącej)

Shomenuchi kotegaeshi

 

3 kyu - Minimum 8 miesięcy i 60 godz. treningu,
uczestnictwo w minimum jednym seminarium Aikido po zdobyciu 4 kyu


Testy Ki i ćwiczenia Techniki

Shikko chodzenie na kolanach
Munetsuki Kotegaeshi uderzenie proste w klatkę piersiową / rzut z wykręceniem nadgarstka i unieruchomienie

Ushirohijitori Kotegaeshi uchwyt za łokcie z tyłu / rzut z wykręceniem nadgarstka i unieruchomienie

Katatori Gokyo uchwyt za rękaw / gokyo i unieruchomienie

Katatetori Sumi Otoshi uchwyt za przeciwną rękę / rzut do rogu

Hanmi Hantachi Waza: (techniki wykonywane w pozycji siedzącej, partner atakuje na stojąco)

Katatetori Shihonage

Jiyu Waza techniki dowolne: obrona przed dowolnym atakiem chwytanym

 

2 kyu - Minimum 8 miesięcy i 60 godz. treningu,
uczestnictwo w minimum jednym seminarium Aikido po zdobyciu 3 kyu


Testy Ki i ćwiczenia Techniki

Meisoho trening medytacji

Kokyuho trening oddychania

Kamae z Bokken pięć podstawowych postaw z bokken

Bokken i Jo Suburi podstawowe uderzenia bokken i jo

Odpowiedź na pytania:
– Cztery zasady Aikido?
– Co to jest Aikido?
Katatori Nikyo uchwyt za rękaw / nikyo i unieruchomienie

Shomenuchi Iriminage uderzenie z góry w głowę / rzut z wejściem

Hanmi Hantachi Waza (techniki wykonywane w pozycji siedzącej, partner atakuje na stojąco)
Katatetori Sankyo
Munetsuki Kotegaeshi

Ryotetori Kokyunage (trzy wersje) / ze ściągnięciem do dołu dwóch rąk / jedna ręka do góry druga do dołu / przepuszczeniem za plecami

Katatetori Sankyo uchwyt za przeciwną rękę / sankyo, wymagane nage waza (rzut) i katame waza (unieruchomienie)

Ryotetori Koshinage uchwyt za dwa nadgarstki / rzut przez biodro

Maegeri Kokyunage kopnięcie proste do przodu / rzut w timingu

Yokomenuchi Sudori uderzenie z boku w głowę / rzut ze zniknięciem

Bokken Kata I 13 ruchów

Jiyu Waza dowolne techniki obrona przed dowolnym atakiem

Randori dwóch atakujących (atak dowolny)

 

1 kyu - Minimum 12 miesięcy i 80 godz. treningu,
uczestnictwo w minimum jednym seminarium Aikido po zdobyciu 2 kyu


Testy Ki i ćwiczenia Techniki

Tai Sabaki z Bokken ruchy ciała i cięcia z bokken, ćwiczenie z partnerem Munetsuki Kokyunage uderzenie proste w klatkę piersiową / rzut w timingu z pociągnięciem, (dwie wersje)

Ryotetori Kaitennage uchwyt za nadgarstki / Kaitennage, wymagana również wersja tenkan

Shomenuchi Kotegaeshi uderzenie z góry w głowę / rzut z wykręceniem nadgarstka i unieruchomienie

Katateryotetori Kokyunage uchwyt dwoma rękami za przedramię / rzut w timingu

Ushirotekubitori Jujinage uchwyt za dwa nadgarstki z tyłu / skrzyżowanie rąk i rzut

Katateryotetori Nikyo uchwyt dwoma rękami za przedramię / nikyo i unieruchomienie

Katateryotetori Kotegaeshi uchwyt dwoma rękami za przedramię / rzut z wykręceniem nadgarstka i unieruchomienie

Munetsuki Sumiotoshi uderzenie proste w klatkę piersiową / rzut do rogu

Katatori Gammenuchi Ikkyo uchwyt za rękaw i uderzenie w twarz / ikkyo i unieruchomienie

Suwariwaza: (techniki wykonywane w pozycji siedzącej)

Shomenuchi Kokyunage

Katatori Nikyo

Tantodori obrona przed atakiem nożem; co najmniej trzy techniki przeciwko shomenuchi, yokomenuchi i munetsuki

Jo Kata I 22 ruchy

Randori trzech atakujących (atak dowolny)

 

shodan - Minimum 15 miesięcy i 120 godz. treningu,
uczestnictwo w minimum jednym seminarium Aikido dla Instruktorów po zdobyciu 1 kyu

 
Testy Ki i ćwiczenia Techniki

– Co to jest Aikido?
– Co to jest Shugyo?
Munetsuki techniki dowolne minimum pięć technik

Yokomenuchi techniki dowolne minimum pięć technik

Ushirotekubitori techniki dowolne minimum pięć technik

Ryotetori techniki dowolne minimum pięć technik

Hanmi Hantachi Waza techniki dowolne

Bokken Dori obrona przed atakiem bokken minimum trzy techniki przy każdym ataku: shomenuchi, yokomenuchi i munetsuki

Bokken Kata II 13 ruchów

Jo Kata II 22 ruchy

Randori czterech atakujących (atak dowolny)